Aktuelles

Ferien-Kursangebot für "Daheimgebliebene"

Beim Rückenfitness-Mix mit Simone Maurer wird mit verschiedenen Geräten wie Hanteln, Redondo- oder Pezziball die Rückenmuskulatur gestärkt. Zusätzlich werden natürlich auch Teile der gesamten Muskulatur angesprochen. Das Training ist für Jedermann geeignet zwischen 16 und 80 Jahre. Die Kondition, Koordination, Ausdauer werden zusätzlich trainiert. Mit aktuellen Musik-Charts wird die Stunde sicher kurzweilig und viel Spaß bereiten.

Der Kurs geht über 8 Einheiten, jeweils Dienstag um 16.30 Uhr im Sportheim.

Mitzubringen sind Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal fünfzehn begrenzt.

Kursbeginn: Dienstag, 02.08.2016

Kursende: Dienstag, 20.09.2016

Anmeldung bei Simone Maurer Tel. 09172/6677966 oder 0175/1540732

 

Kursgebühr für Mitglieder: 15,- €

Kursgebühr für Nichtmitglieder 40,- €

Überweisung auf Kto. IBAN: DE36 7645 0000 0620 4068 43


JU-JUTSU startet jetzt doch nach den Pfingstferien!

Ju Jutsu ist eine Selbstverteidigungssportart. Jeder kann sie erlernen von 6 Jahren bis…, egal ob Mann oder Frau. Auch gesundheitliche Einschränkungen müssen kein Hindernis sein.

Als Trainer konnten wir den Sportphysiotherapeuten Michael Schürheck gewinnen, der vielen schon durch seine Physiotherapie Praxis in Spalt bekannt ist. Michael betreibt Ju-Jutsu seit 1986. Er trägt den 2. DAN Ju-Jutsu und besitzt die Trainerlizenzen C,B,A Leistungssport, C,B,A Breitensport und B Gewaltprävention. 2015 wurde ihm die Ehrennadel in Bronze des DJJV verliehen. Seit 2003 betreut er als Physiotherapeut den Bayrischen Ju Jutsu Kader und seit 2008 ist er Mitglied des med. Team des Deutschen Ju-Jutsu Verband (DJJV). Seit 2013 Betreut Michael den A/B Kader der Ju-Jutsu Nationalmannschaft bei Weltmeisterschaften und anderen internationalen Turnieren.

Das Training beginnt nach den Pfingstferien in der Schulturnhalle!

Trainingszeiten:

Montag 19:30 Uhr Erwachsene

Dienstag 15:30 Kinder und Jugendliche


NEU: Gymnastik am Vormittag!

für mehr Informationen dem Link folgen...


Hallenbelegungsplan

TSV-Halle (gilt ganzjährig)

Vereinschronik zum 125-jährigen Jubiläum

Die Vereinschronik "125 Jahre TSV Spalt" ist bei Schreibwaren Kummerer und in der Tourist-Info erhältlich.

Der Verkaufspreis beträgt 14,- €.

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